Relajarte. Claves para evitar las tensiones. Patricia R. Nabhen

Descripción

La propuesta de este libro es enseñarte a evitar tensiones en cualquier lugar y momento. No se trata de cambiar las circunstancias, sino tu forma de reaccionar frente a ellas. Considerando que eres una unidad integrada en cuerpo, mente y emociones, encontrarás pautas para no llegar a la pérdida de energía; al contrario, aprenderás a cuidar de ella. Relajarte es una transformación en tu forma de vivir.

Información adicional sobre el producto

Ficha propia: ISBN: 978-84-938854-5-8 - 1ª edición, diciembre de 2012 - 84 páginas - 215 x 145 - Rústica con solapas

Autor/a: Patricia R. Nabhen. Buenos Aires. Coach.

Imagen de portada: Paula Gil

Asociación/Fundación/ONG: Asociación Aleph-Tea tiene como finalidad mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por trastornos del desarrollo, otros trastornos asociados o espectro autista («TEA»), así como de sus familias. Con la compra de este libro se está donando 1€ a la asociación.

Información sobre seguridad y peligros del producto

Datos de contacto de seguridad en aplicación del Reglamento sobre seguridad general de los productos (GPSR): Eirene Editorial (Atención al usuario) - eirene@eireneditorial.com - Gta. Marqués de Vadillo, 9 – 1º D - 28019 - Madrid - ES